딱 10~15분!
이건 몰랐다!!!!
운동할 때 성공의 비결은 타고난 능력보다도 '꾸준함'!
'펭귄 걸음'만 기억하면 된다.
메모각이다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
잘! 헹구기.
가쁜 숨소리 속에서 오고 가는 본능적인 움직임
그 생각은 못 했네.
바로 메모!!
변기에 진공 효과가 있다고??
한국인 ‘넷 중 하나’ 스마트폰 중독
매일 잘 필요 없네!
“특히 강한 인간관계와 ‘할 수 있다’는 태도가 중요한 요인으로 보인다”
허걱..
추가 탈수!
이거 없으면 화장실 못 가는데...
안돼....
계란 없는 아침은 상상이 안 되는데..
누구나 해 본 고민!
근육 운동이 중요!