홍해인 안 자고 있는 거 아니야??????
이 언니 완전 재밌어
200% 이해!
그 생각은 못 했네.
'용서의 근육'을 기르는 방법.
바나나라니..!
수능 직전 수험생 건강 관리법 및 학습법
감기 조심하세요!
일과 가족 중 우선 순위는?
신체 접촉 없이도 옥시토신 높일 수 있어.
재혼까지 염두에 둔 리키.
오늘부터 꿀잠 도전.
“수면 효과 높이는 간단하고 경제적인 방법”
"잠 못 잤다고 하루를 날린 것은 아냐."
대체로 수면 시간이 길고 기상시간이 늦은 사람이 더 개운한 아침을 맞았다.
잠을 자도 잔 것 같지 않을 때!
잠자기 전 습관의 중요성!
언제 무엇을 마시느냐에 따라 수면의 질이 달라진다!
다행히 낙관주의는 타고나지 않아도, 후천적으로 기를 수 있다.
평소와 다른 삼엄한 현장 분위기.