오오오!!!!
답은 여행지에서 즐기는 '식사'에 있었다.
아침부터 단 음식이 끌리곤 하는가?
여러 연구 결과로 증명된....
뜻밖의 블루오션..?
대체로 수면 시간이 길고 기상시간이 늦은 사람이 더 개운한 아침을 맞았다.
"유상으로 질 좋은 급식이 제공되면 좋겠다" vs "가정 형편 등으로 인해 아침 먹기 어려운 아이들을 위해 무상 제공이 필요하다" vs "세금, 인력 등 현실적으로 어려운 부분이 많다"
"특히 전분과 짠 음식, 고기를 먹고 싶어 했다"
찐친은 생활패턴까지 닮는다!
1단계 사부샤부·솔눈처럼→2단계 육전·배추전→3단계 밤빵·바나나맛 카페라테?!
인플루언서는 '가부장제를 파는 이중 스파이'일 뿐이다.
자기관리 끝판왕이다!
"가끔 너무 커 보이는 목표가 두렵다면 작게 쪼개면 된다."
결국 따라 울게 된 NS윤지.
그냥 버터가 아닌 나비 버터?!
아침마다 힘든 사람을 위한 간단하지만 효과적인 6가지 모닝 팁!
놀라운 몰입력이다.
식습관부터 휴대폰 사용 습관까지 작지만 큰 변화.
음식은 숙면에 큰 영향을 미친다.
커피가 공복에 미치는 영향을 전문가에게 물어보았다.
