일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 운동!
힝
약물치료를 빨리...
건강합시다ㅠㅠㅠㅠㅠ
멋있다!!!!!
정기적인 검진은 필수!
세상에나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이런 생각이 들 수도 있지!!!!
근육 운동이 중요!
철저한 자기 관리.
살 뺄 때까지 프로젝트 진행.
짧게 자더라도 규칙적으로~!
"아무도 이 모든 것들에 대해 말하지 않는다. 그들은 대신 당신이 미쳤거나 예민하다고 탓할 뿐이다."
음주는 적당히!
저온일 때 잠이 잘 온다고?!
1920년 이전 출생 노인 4만여명 40년간 추적 관찰 60대부터 혈당, 크레아티닌, 요산 수치 낮아져
주의 주의 주의!
"최대 107kg까지 나가 봤다."
"32년 전 셰어의 건강한 선택이 오늘날 그의 건강에도 좋은 영향을 끼쳤을 것"
맨발 vs 양말?!
