허리

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오래 앉아 일하는 사람에게 꼭 필요한 체조(영상)

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틀어진 골반 자가진단부터 5분 교정까지(동영상)

뉴스

유아용 카시트를 드는 올바른

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앉아서만 일하는 사람을 위한 스트레칭(영상)

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척추를 튼튼하게 만들어 주는 간단한 운동

박용환 면역치료 하랑한의원 원장, '건강한 습관이 당신의 몸을 살린다' 저자

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수술이 필요한 허리 통증은 2% 미만이다

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