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폴란드 출신 사이클 선수 파벨 폴란스키는 18일(현지시각) 투르 드 프랑스의 16번째 스테이지를 마쳤다. 그는 이날 스테이지를 완주한 직후 자신의 허벅지를 사진에 담아 인스타그램에 공개했다. 폴란스키의 허벅지는 경기의
여름이 되면 들통나기 십상인 보기 싫은 셀룰라이트. 허벅지와 팔뚝, 복부에 잡히는 울퉁불퉁한 셀룰라이트와 영원히 작별하기 위해 꼭 알아둬야 할 체크리스트. 셀룰라이트와 비만은 다르다 셀룰라이트는 지방 덩어리가 아니라
다리 운동은 다양하다(궁금하면 여기를 누르도록). 그런데 다리만큼 '뒤태'를 좌우하는 게 엉덩이다. 문제는 사람마다 선호하는 운동이나 동작이 다를 수 있다는 것이다. 그래서 허프포스트는 히프와 허벅지에 탄력을 가할 8가지
스윔수트포올이 진정으로 몸매에 대한 긍정적인 인식을 심어 주는 브랜드라는 사실을 다시 한 번 증명했다. 이 플러스 사이즈 브랜드는 애슐리 그레이엄을 모델로 삼기도 했고, 셀룰라이트가 섹시할 수 있다는 것을 보여줬으며
바르게 서지 못하고 삐딱하게 한쪽으로 몸을 기울여 서는 자세, 다리를 꼬아서 교차한 자세, 흔히 말하는 '양반다리'를 하는 자세, 몸을 한쪽으로 비틀어 앉거나 옆으로 눕는 자세 등은 골격의 배열을 뒤틀리게 합니다. 또한 가방을 어느 한쪽으로만 매는 습관이나 하이힐을 즐겨 신는 경우 역시 골반을 뒤틀리게 하기 때문에 엉덩이와 다리 근육의 긴장을 가져오고 주변의 림프액과 체액의 흐름을 원활하지 못하게 하여 하체비만을 유도합니다.
미니스커트·반바지 차림 찍어도 “허벅지·다리 등 부각하지 않았다” 전신촬영자에 무죄 판결 잇따라 검찰 “사진 확대 가능…유죄폭 협소” 날씨가 더워져 짧은 스커트나 반바지를 입은 여성들이 늘고 있다. 길거리나 지하철에서