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체중감량 후 방송에 출연했다.
"한창 먹을 때는 2명이서 대패삼겹살 62인분을 먹었거든요"
배우 이수경은 다이어트를 하고 싶다면 "육식동물처럼 먹을 것"을 권유한다. 웬 육식동물? 25일 KBS '해피투게더3'에 나와 이수경이 한 이야기는 이렇다. "육식동물은 자기가 먹을 만큼만 먹고 배가 차면 더 먹지 않는다
정채연이 몸무게 감량을 고백했다. 정채연은 최근 진행된 화보 촬영 및 인터뷰에서 "3개월 만에 16kg을 감량했다"고 밝혔다. 그는 다이어트에 대해 "작년에 64kg에서 3개월 만에 16kg을 감량했다. 거의 굶고 연두부나
뉴질랜드에서 1년 동안 85kg을 감량한 여성이 일약 스타덤에 올랐다. 작년까지만 해도 168 kg이나 나갔던 뉴질랜드 여성 시몬 앤더슨 프렛셔러(24)가 11개월 동안 85 kg을 감량해 83 kg이 된 것. 그러나
16세가 되던 해 매트 디아즈는 다이어트를 하기로 했고 6년 만에 무려 120kg을 감량하는 데 성공했다. 하지만 부작용은 바로 엄청나게 '축 늘어진 피부'. 온몸의 피부가 늘어졌는데 그중에서도 특히 가슴과 배 부분이
날마다 체중을 재는 것이 다이어트에 큰 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 공공과학 도서관 온라인 학술지인 PLOS ONE에 따르면, 핀란드 탐페레 기술대학의 엘리나 헬랜더(Elina Helander) 연구팀은
우리는 체중감량과 관련해 건강, 자신감 향상 등을 흔히 생각한다. 하지만 다이어트로 인해 부딪치게 되는 장벽도 상당하다. 다이어트란 그리 간단한 게 아니다. 아래는 다이어트 과정에서 자주 부닥칠 수 있는 어려움이다. 1
다이어트에 도전하다 보면 주위에 꼭 재를 뿌리는 말을 하는 사람들이 있다. 왜 굳이 살을 빼려고 해? 먹는 즐거움이 없으면 무슨 재미로 살아? 오늘까지만 먹고 내일부터 다이어트 해 등등. 주위에 자신을 격려하는 서포터즈를