영양학자들이 밝힌 자신의 아침 식사 메뉴 9
건강한 아침 식사를 먹는 학생들의 성적이 더 좋다는 연구도 있다.
2016-04-11 박수진
영양학자들은 달걀, 귀리, 녹색 채소 스무디 등 다양한 몸에 좋고 맛있는 아침 식사를 먹는다. 공통점? 아침을 먹는다는 점.
연구도 있다.
*허핑턴포스트US의 Here’s Exactly What 9 Nutritionists Eat For Breakfast를 편집했습니다.
영양학자들은 달걀, 귀리, 녹색 채소 스무디 등 다양한 몸에 좋고 맛있는 아침 식사를 먹는다. 공통점? 아침을 먹는다는 점.
연구도 있다.
*허핑턴포스트US의 Here’s Exactly What 9 Nutritionists Eat For Breakfast를 편집했습니다.