사람들은 다양한 이유로 운동을 한다. 전반적인 건강을 위해서, 다이어트를 하기 위해서, 체력을 기르기 위해서 등등. 하지만 운동이 생각만큼 잘 안 되는 경우도 많다. 트레드밀에서 굴러떨어지기도, 짐볼에서 튕겨 나가기도 하니까 말이다.
허핑턴포스트가 준비한 위 동영상을 감상해보시라. 당신만 그런 경험을 하는 것이 아니니, 조금이라도 위안을 얻길!
사람들은 다양한 이유로 운동을 한다. 전반적인 건강을 위해서, 다이어트를 하기 위해서, 체력을 기르기 위해서 등등. 하지만 운동이 생각만큼 잘 안 되는 경우도 많다. 트레드밀에서 굴러떨어지기도, 짐볼에서 튕겨 나가기도 하니까 말이다.
허핑턴포스트가 준비한 위 동영상을 감상해보시라. 당신만 그런 경험을 하는 것이 아니니, 조금이라도 위안을 얻길!