오르가즘을 느끼는 척 연기하는 건 좋지 않다.

특히 여성들이 이에 대해 이야기하는 것이 중요하다. 2005년의 한 연구에 의하면 삽입 섹스만으로 오르가즘을 느끼는 여성은 전체의 3분의 1도 되지 않았다.

오르가즘을 느끼는 척하면 그 순간 파트너의 자아를 북돋아줄 수 있을지는 모르지만, 길게 보았을 때는 좋지 않다고 섹스 세라피스트들은 말한다. 성적으로 만족한 척하지 말하야 할 이유 6가지는 다음과 같다.

1. 몸에 좋은 효과를 놓치게 된다.

“오르가즘은 도파민, 바소프레신, 엔도르핀, 옥시토신 등 좋은 신경 화학 물질을 활성화시킨다. 이들은 감정적, 육체적으로 유익한 효과를 낳는다. 수면의 질 개선, 일시적 진통, 불안 감소, 면역 증강, 집중력 개선, 전반적 행복과 희열감 등이다. 오르가즘을 연기하면 이러한 좋은 효과들을 잃는 것이다.” ― 킴벌리 레스닉 앤더슨, 로스 앤젤레스의 섹스 세라피스트

2. 다른 사람들의 섹스까지 망치게 된다.

“최고 30명까지의 여성들과 자본 다음에 ‘20분 동안의 클리토리스 자극이 필요한 사람은 없었다!’고 내게 말한 남성들이 얼마나 많은지 모른다. 이것은 많은 여성들이 오르가즘을 연기한다는 의미다. 대부분의 여성들은 녹아내릴 것 같은 육체적 이완과 클리토리스 자극을 필요로 하기 때문이다. 포르노를 보면 남성들은 여성에게 있어 섹스는 그저 강렬한 삽입을 오래 하면 되는 것이라고 생각하기 쉽지만, 그건 사실이 아니다. 클리토리스 자극이 있어야 한다. 여성들은 자신이 원하는 것을 분명히 말하고 요구하여 자신의 성 생활을 바꾸어야 한다. 그러면 남성들의 기대도 바뀌게 된다.” ― 로리 왓슨, 섹스 세라피스트, ‘Wanting Sex Again: How to Rediscover Desire and Heal a Sexless Marriage’의 저자

3. 당신의 파트너가 앞으로도 계속해서 잘못하게 된다.

“자신이, 또 상대가 무엇을 좋아하는지, 쾌감을 느끼기 위해 어떤 것이 필요한지를 발견해 가는 것이 섹스의 큰 부분이다. 진짜 오르가슴을 느낄 때는 내게 어떤 것이 필요한지를 상대에게 가르쳐줄 수 있다. 마음이 통하고 관심을 갖는 파트너라면 그것을 깨닫고 당신에게 오르가즘을 주는 것으로 보이는 테크닉을 계속 익혀갈 수 있다. 시간이 오래 걸리거나 오르가즘을 쉽게 느끼지 못하는 게 아주 나쁜 일이라고 느끼는 사람들이 많다. 나는 시간을 느긋하게 갖고, 오르가슴을 탐구하며, 그 과정을 파트너와 함께 하라고 말해주고 싶다. 1시간 동안 기분이 좋은 일들을 시도하고 탐구하는 것은 설령 오르가즘을 느끼지 못한다 해도 결과적으로 좋은 일이다.” ― 엘리자베스 맥그래스, 섹스 세라피스트 겸 교육자

4. 연기는 정직하지 못하다.

“당신의 파트너가 당신이 연기하고 있음을 알게 될 수도 있다. 당신이 사실상 거짓말을 하고 있다는 사실에 어떻게 반응하느냐에 따라 그들의 자아도 영향을 받게 된다. 당신을 만족시키고 있다고 생각하는 순간은 좋을지 몰라도, 당신의 성적인 관계는 근본적으로 거짓말에 기반하고 있는 것이다. 솔직히, 상대는 눈치챌 것이다. 아무도 그렇게 훌륭한 연기를 하지는 못한다. 그들은 노력에 감사할지는 몰라도, 진짜로 오르가즘을 느끼는 상대와 섹스하는 것이 훨씬 더 흥분된다.” ― 태미 넬슨, 섹스 세라피스트, ‘Getting the Sex You Want and The New Monogamy’의 저자

5. 계속 거짓말을 하면 판에 박힌 섹스만 하게 된다.

“단순히 말해, 오르가즘은 기분이 아주 좋고 섹스를 더 하고 싶은 동기가 된다. 오르가즘을 느끼지 못하면 섹스는 곧 시시해지고 실망스러워지며, 섹스를 더 하고 싶어지지가 않게 된다. 그러면 판에 박힌 섹스를 하게 된다. 파트너와 함께 오르가즘을 느끼면 더 여유를 느끼고, 성적으로 더 깊이 관여하게 되고, 신체적으로 더 자극을 받으며 상대와 더 가깝게 연결된다. 연기를 할 때면 이런 것들을 전혀 못 느낄 때가 많다.” ― 이언 커너, 섹스 세라피스트, 뉴욕타임스 베스트셀러 ‘She Comes First: The Thinking Man’s Guide to Pleasuring a Woman’의 저자

6. 결국 중요한 것은 당신의 쾌감이다.

“오르가즘을 연기할 때 당신은 당신의 쾌감이 중요하지 않다, 혹은 다른 사람에게 너무 큰 짐이다, 라는 메시지를 보내는 것이다. 스스로의 쾌감을 뺏는 것일 뿐 아니라, 상대가 당신을 만족시킬 기회, 당신에 대해 더 많은 것을 알게 될 기회를 뺏는 것이기도 하다. 오르가즘만이 줄 수 있는 친밀감과 유대를 잃게 된다.” ― 무슈미 고세, 섹스 세라피스트, ‘Classic Sex Positions’ 저자 Reinvented

* 위의 글은 HuffPost US에서 소개한 기사를 한국어로 번역, 편집한 것입니다.