허프포스트 영국판이 레딧 사용자들이 적은 '처음 알코올 중독이라는 사실을 깨달은 순간'을 모았다.

"출근하지 않는 날에는 아침부터 마셨고(중독의 징조) 그리고 아주 많이 마셨다(확실한 징조). 애인이 귀가하면 나는 곧바로 와인 두 잔을 따라 권했는데 내가 이미 술을 마시고 있었다는 사실을 숨기기 위한 행동이었다. 출근하지 않는 날은 매일 그랬다."

- TimeForTiffin

"언젠가부터 술을 마셨다는 사실을 숨기려고 하는 걸 깨달았을 때 내가 중독이라는 걸 알았다. 하루에 약속 여러 개에 가기도 했는데 술을 더 많이 마시기 위해서였다."

- meh89

"좋은 날에는 축하하기 위해서, 힘든 날에는 견디기 위해서 술을 마시고 약을 했다."

- rastapasta9

"필름이 끊겨 지갑이 털렸지만 전혀 기억해내지 못했을 때."

- rick-swordfire

"내 차를 부수고 길 한 가운데 버려놓고, 히치하이킹으로 집에 돌아와, 공공장소에서 취해 행패를 부렸다고 체포되고, 다시 집에 가겠다고 택시를 부른다며 남의 집에 침입했던 밤에."

- jdksl

"친구들과 함께 놀기 보다는 집에서 혼자 술 마시고 있었으면 하고 바랐을 때 내가 중독이란 걸 깨달았다. 집에서 혼자 마시고 싶은 이유는 집에서는 누구도 나한테 그만 좀 마시라며 말리는 사람이 없었기 때문이다. 그리고 술값이 훨씬 덜 든다."

- Diggy-Dog

"알코올 중독으로 이혼하게 됐다고 자책하고 있다. 아내가 다른 남자의 아이를 임신한 것이 결정적인 이유였지만, 내 알코올 중독이 애초에 둘이 멀어지게 된 진짜 주범이었다고 본다. 내게 술이 문제라는 걸 인정하지만, 어쩌면 나는 아직 술을 끊을 만큼까지는 호되게 당하지는 않은 건지도 모르겠다."

- koowitit

"술을 안 마시는 사람들을 만나면 화가 났다. 하지만 나는 내가 그때 왜 화가 났는지 몰랐고 종종 그 사람들에게 술을 마시도록 설득했다."

- thats_a_kraken_bruce

"술 마시는 시간을 중심으로 하루 계획을 짠다. 나에게 오후 5시는 술을 마시기 시작할 시간이다. 그때 주위에 술이 없으면 문제다."

- DB2V2

"한때는 주말 밤에 놀러나갈 때만 술을 마셨다. 그러다 그 주말이 목요일밤부터 일요일밤까지로 길어졌다. 월요일 아침 9시 회의에서도 취한 상태인 채로 가게 됐다."

- kittyportals2

"매일 침대 옆에 술병을 두고 잤다."

- DB2V2

"잠 들고 싶지만 잠이 오지 않아서 술을 마실 때."

- AngrySmapdi

'과도 음주', 즉 과음이 꼭 '알코올 중독'인 것은 아니다. 다만 절주와 금주는 필요하다. 과음 수준을 넘어 중독까지 갔다면 전문가의 상담이 필요하다.

*허프포스트UK의 Alcoholics Reveal The Moment They Knew They Had A Drinking Problem을 편집했습니다.

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