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2016년 04월 08일 08시 09분 KST

도움을 받지 않고 등에 로션을 바르는 방법

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등에 로션을 바르는 일은 무척 어렵다. 팔다리에는 쉽게 바를 수 있지만 등은 그렇지가 못하다. 그건 잘못이 아니다. 등에는 손이 잘 닿지 않으니까. 친구나 가족, 애인에게 도와 달라고 부탁할 수도 있겠지만 그들에게 남은 인생 내내 매일같이 의지할 수는 없다.

그런 당신을 위해 등에 로션을 도움 없이 바를 수 있는 방법을 소개한다.

준비물: 팔, 로션

뭘 해야 하는가: 우선 샤워를 한 후 등에 바를 로션을 팔에 넓게 발라 준다.

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다음으로 로션을 바른 팔을 등허리부터 시작해 등의 중간 부분까지, 자동차 와이퍼처럼 움직여 준다. 어깨나 등 위쪽은 늘 해왔던 것처럼 손을 이용해 하면 된다.

왜 해야 하는가: 이 부분은 사실 손이 닿기엔 어려운 부분이다. 하지만 손보다 팔은 더 멀리 닿고, 몇 번의 움직임에도 넓게 발린다.

이 방법을 따라 몇 번 팔을 흔들면 평소 하던 대로 손을 밀고 당길 필요가 없다. 꼭 한 번 시도해 보시길.

허핑턴포스트US의 'How to Apply Lotion to Your Back Without Anyone’s Help'를 번역, 편집한 것입니다.