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2016년 02월 02일 07시 21분 KST

당신을 아직도 지각하게 만드는 8가지

UpperCut Images / Alamy

1. 알람. 휴대폰 말고 다른 알람이 필요하다.

여러 개를 설정해두는데도 일어나지 못한다면 다른 알람 기기를 추가적으로 설치해야 한다. 전통적인 형태의 시끄러운 소리를 내는 알람 시계, 혹은 커피향이나 크루아상향으로 후각을 깨워 일어나게 만드는 알람 시계를 고민해보자.


Aggression is the only way I'll wake up 😂

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2. 지갑, 차 키, 안경, 선글래스를 두는 곳이 항상 바뀐다

아침마다 시간이 걸릴 수 밖에 없다.

3. 침실의 일조 상태가 좋지 않다

내내 어두운 방은 좋지 않다. 지나치게 두터운 커튼을 쓰기보다 자연광이 아침에 적절한 정도로 들어오도록 하라. 잠도 깰 뿐더러 아침 기분도 좋아진다.


current mood is leave me alone mixed with an impulse to light everything on fire. [#sssleep by @the1975]

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4. 집이 너무 더럽다

새 옷이나 이런 저런 소지품들을 찾기 위해 먼지 속을 한참 뒤져야 한다면 지각할 수 밖에 없다.

5. 아직도 다음날 입을 옷을 전날 미리 찾아두지 않는다

아침 준비 시간을 최소한으로 줄이려면 옷을 골라두는 것은 필수다.

6. 외출 전 화장실에 휴대폰을 가지고 간다

화장실에서 보내는 시간을 최소화하자.

bed morning

7. 아침 식사 메뉴를 아침이 되어서야 정한다

옷처럼 아주 구체적으로 정해둘 필요가 있다.

8. 어디서나 보이는 곳에 시계를 두지 않았다

자주 시간을 확인해야 하는 바쁜 아침에는 (어디 있는지 확실히 모르는) 휴대폰 홈버튼을 누르는 것조차 일이다. 뭐든지 단박에 가능해야 편리하다.

*허핑턴포스트US의 8 Things In Your Home Secretly Making You Late를 편집했습니다.