행복한 커플이 매일 아침 하는 8가지

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매일 아침, 대부분의 사람들이 알람 소리와 함께 바쁘게 움직이며 하루를 시작할 것이다. 아침 시간은 보통 촉박하기 마련이다.

하지만 그런 아침 시간 가운데서, 아주 짧은 틈을 내 사랑하는 사람과의 관계를 더욱 돈독하게 만드는 방법이 있다. 허핑턴포스트 독자들과 결혼 전문가들이 말한 "행복한 커플들이 매일 하는 일" 8가지를 모았다.

happy couple morning

1. 눈을 마주친다.

"우리는 이를 함께 닦으면서 몇 분간 서로의 눈을 들여다봐요. 허리에 손을 대고, 뺨에 손을 대고, 가슴에 기대서 말이죠." - 독자 브랜디 W.

2. 끌어안는다.

"제가 일어나기 전에 남편은 직장에 나갈 준비를 마치는 경우가 많아요. 그런데 매일 아침마다 그는 준비가 끝난 뒤 다시 침대로 돌아와 저를 끌어안아 주죠. 한 5분정도, 서로 가깝게 숨을 들이 마시면서요. 그게 우리가 하루를 시작하는 가장 좋은 방법이에요." - 결혼 블로거 메그 콘리

3. 되도록 같은 시간에 일어나려 한다.

"사실 많은 커플들이 완전히 다른 습관을 갖고 있죠. 아침에는 거의 대화를 하지 못하는 경우가 많아요. 상대가 먼저 일어나 집을 비우기 전에 일어나지 못하는 사람들도 있다는 사실도 잘 알고 있습니다. 그러나 부부라면 하루의 시작을 함께 맞이하는 것이 매우 중요합니다." - 남성 상담 전문 치료사, 커트 스미스 박사

4. 커피, 또는 차 한 잔을 함께 즐긴다.

"아내와 저는 늘 간단하게라도 우리의 '사랑의 자리'에 마주 앉아 식사를 합니다. 단 15분만이라도, 우리는 커피를 마시며 낮의 계획에 대해 이야기를 나눠요." - 독자 스티브 T.

5. 작별 인사로 키스를 한다.

"우리는 둘 중 한 명이 나가기 전에 항상 애정을 드러내요. 그렇지만 그는 보통 제가 일어나기 한 시간 전에 이미 출근을 하죠. 그 대신 항상 제 머리와 이마에 키스를 하고 작별 인사를 해 준답니다. 서로 애정을 미친 듯이 갈구하는 때는 지났지만, 그저 서로 그렇게 하는 것이 당연하기 때문에 매일 그렇게 하죠." - 독자 레베카 C.

6. 전자기기를 내려놓는다.

"적어도 아침 시간에는 핸드폰도, 아이패드도 허용하지 마세요. 시간이 없다는 핑계를 대서는 안 됩니다. 하루를 시작하기 전, 서로에게 집중하세요. 아침부터 그렇게 전자기기에 파묻혀 파트너를 돌아보지 않을 이유는 없잖아요?" - 결혼 및 가족 치료사 위니프레드 M. 레일리

7. 아침 집안일을 나눠 한다.

"매일 아침 아이들의 외출 준비를 하고 학교에 데려다주는 건 정말 어려운 일이죠. 물론 이것이 엄마의 직업이라고 단언할 수는 없지만 적어도, 대부분의 경우 그렇죠. 더 행복한 커플은 이런 종류의 가족, 또는 부모의 책임을 공유합니다. 아침에 팀으로 일하는 것은 하루를 함께하는 행복한 관계를 만들 수 있게 해 줍니다." - 커트 스미스 박사

8. 늘 미소짓는다.

"아침은 대부분의 사람들에게 정신없이 바쁠 수 있죠. 하지만 미소를 짓는 것이 중요합니다. 문을 열고 준비할 때조차 많은 행복한 커플들은 짧게라도 서로에게 미소를 지어준답니다." - 심리학자 마리 랜드

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허핑턴포스트US의 8 Things The Happiest Couples Do Every Morning를 번역, 편집한 것입니다.