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계단을 이용한 너무나 재미있고 효과적이고 간단한 운동(동영상)

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워크아웃 엠파이어가 페이스북에 올린 아래 비디오는 거의 7백만 번 공유되었다.

간단하기도 하지만 너무나 재미있어 보여 빨리 나가서 해보고 싶다.

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